As hemorroidas durante a gestação são uma preocupação comum entre muitas mulheres. Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por uma série de mudanças significativas, e essas transformações podem aumentar o risco de desenvolver hemorroidas. 

Sabemos que as hemorroidas são veias dilatadas na região anal que podem causar desconforto, dor, coceira e, em alguns casos, sangramento. Esse problema é mais frequente durante o terceiro trimestre de gravidez e pode continuar após o parto.

Entender como as hemorroidas surgem e por que elas são tão comuns durante a gestação é o primeiro passo para uma gestação mais confortável e tranquila. E no artigo abaixo detalho tudo que você precisa saber. Confira!.

O que causa hemorroidas durante a gestação?

As hemorroidas durante a gestação têm causas bastante específicas, relacionadas às mudanças fisiológicas que o corpo da mulher experimenta nesse período. Um dos principais fatores é o aumento do volume sanguíneo. 

Durante a gravidez, o corpo precisa bombear mais sangue para nutrir o bebê em crescimento. Isso resulta em uma sobrecarga das veias, especialmente nas regiões pélvica e anal, o que pode causar dilatação e inflamação.

Outro fator é o aumento da pressão abdominal causado pelo crescimento do útero. À medida que o útero cresce, ele comprime os vasos sanguíneos na região pélvica, dificultando o retorno do sangue ao coração. Essa compressão aumenta a pressão nas veias da região anal, favorecendo o surgimento das hemorroidas.

A constipação, que é um sintoma comum durante a gravidez, também contribui para o surgimento das hemorroidas. O esforço para evacuar fezes endurecidas aumenta a pressão nas veias anais, causando ou piorando as hemorroidas. 

De acordo com um estudo publicado na Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine, aproximadamente 40% das gestantes experimentam algum grau de constipação durante a gravidez, o que aumenta significativamente o risco de desenvolver hemorroidas.

Fatores de risco para hemorroidas durante a gestação

Entre os principais fatores de risco para o desenvolvimento de hemorroidas durante a gestação, estão:

1. Alterações hormonais

Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por uma série de alterações hormonais. Um dos hormônios mais importantes nesse período é a progesterona, que relaxa os músculos lisos do corpo, incluindo os músculos do trato gastrointestinal. Esse relaxamento retarda o trânsito intestinal, resultando em constipação. Além disso, a progesterona também afeta as paredes das veias, tornando-as mais propensas a se dilatar.

Esse relaxamento excessivo das veias é um dos principais fatores que predispõem as mulheres a desenvolver hemorroidas durante a gestação. Com o aumento da progesterona, as veias ficam mais vulneráveis à pressão extra exercida pela gravidez e pelo esforço durante a evacuação. 

É importante destacar que o aumento desse hormônio é uma resposta natural do corpo para garantir que o útero e os músculos do abdômen estejam relaxados o suficiente para acomodar o crescimento do bebê.

Para ajudar a mitigar os efeitos hormonais, as gestantes podem adotar uma dieta rica em fibras e manter uma hidratação adequada, o que auxilia na regulação do trânsito intestinal e minimiza a constipação.

2. Pressão do útero crescente

Conforme o bebê cresce, o útero começa a exercer pressão sobre a pelve e o reto. Esse aumento da pressão afeta diretamente as veias da região anal, dificultando o retorno venoso. O sangue começa a acumular-se nessas veias, causando o inchaço que caracteriza as hemorroidas. O aumento do peso e do volume abdominal, especialmente no terceiro trimestre, contribui ainda mais para essa pressão adicional nas veias.

Estudos mostram que a maioria das mulheres que desenvolvem hemorroidas durante a gestação o faz no final da gravidez, quando o peso do útero é maior. Essa pressão constante sobre as veias pélvicas pode causar uma diminuição do fluxo sanguíneo, levando à dilatação venosa na área anal. A combinação da pressão com a constipação agrava o problema.

Para reduzir os efeitos dessa pressão, recomenda-se que as gestantes evitem longos períodos em pé ou sentadas e pratiquem exercícios leves, como caminhadas, para melhorar a circulação sanguínea.

3. Constipação e esforço durante a evacuação

A constipação é uma das principais queixas durante a gravidez, e também um dos fatores mais relevantes no desenvolvimento de hemorroidas. Quando as fezes estão endurecidas, o esforço para evacuar aumenta a pressão nas veias anais, agravando a inflamação e a dilatação dessas veias. Como já mencionado, o aumento da progesterona desacelera o trânsito intestinal, resultando em fezes mais secas e difíceis de expelir.

Além disso, muitas mulheres não se sentem confortáveis com a ideia de evacuar regularmente, o que pode piorar a constipação. O uso de suplementos de ferro, comuns durante a gravidez, também pode contribuir para a constipação. Para evitar o surgimento de hemorroidas, é importante que as gestantes mantenham uma alimentação rica em fibras e bebam bastante água, ajudando a manter as fezes mais macias.

A prática de banhos de assento e o uso de laxantes suaves recomendados por um médico também podem ajudar a reduzir o esforço durante a evacuação e prevenir as hemorroidas.

Tratamentos para hemorroidas durante a gestação

O tratamento das hemorroidas durante a gestação é geralmente conservador, com foco em aliviar os sintomas e evitar complicações. O uso de cremes e pomadas tópicas específicas pode ajudar a reduzir a dor e o inchaço. Os banhos de assento com água morna são uma maneira eficaz de aliviar a coceira e a irritação.

A ingestão de alimentos ricos em fibras e o aumento da ingestão de líquidos também são medidas importantes para prevenir e tratar hemorroidas durante a gestação. Evitar o esforço ao evacuar e manter uma rotina regular de evacuação pode ajudar a minimizar os sintomas.

Em casos mais graves, quando os tratamentos conservadores não são suficientes, a gestante pode precisar de uma intervenção médica. No entanto, a maioria das hemorroidas se resolve após o parto, quando o corpo da mulher retorna ao seu estado normal.

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Quando procurar ajuda médica?

Se você está grávida e começou a sentir os sintomas das hemorroidas durante a gestação, como dor, sangramento ou desconforto constante, é importante procurar ajuda médica. A boa notícia é que, na maioria dos casos, as hemorroidas podem ser tratadas de maneira conservadora e eficaz durante a gravidez.

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